常常将他们失败原因归咎于外在因素的推托型减重者

推托型减重者常常将他们失败的原因归咎于外在因素,而非反省自身的行为。回过头看看描述推托型减重者人格特质的清单,这当中有许多叙述都明显地指出,他们认为造成自己减重失败的原因是外在因素使然,而不是他们的饮食习惯有所偏差。透过这种事不关己的态度,他们不必为自己的消极行动负责,也不必面对个人的失败成果。

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